TÁC DỤNG CỦA MẬT ONG NGUYÊN CHẤT
Mật ong nguyên chất chứa thành phần chủ yếu là đường tự nhiên, cũng như hỗn hợp các axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa.
- Mật ong giúp làm đẹp như trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm, dưỡng ẩm và làm trắng da.
- Trong sức khỏe, mật ong giúp cải thiện đường tiêu hóa, chữa một số bệnh như ho, viêm họng, trào ngược dạ dày.
Có thể nói mật ong nguyên chất không chỉ là một thực phẩm giúp các món ăn, đồ uống ngon hơn, đậm đà vị thanh ngọt hơn mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Dùng mật ong thường xuyên sẽ đem lại sức đề kháng và sức khỏe ổn định, cải thiện làn da và vóc dáng cho cơ thể.
LƯU Ý KHI SỬ DỤNG MẬT ONG
Mật ong nguyên chất rất tốt cho cơ thể nhưng chúng ta cũng nên lưu ý khi sử dụng để có tác dụng tốt nhất và không gây hại cho sức khỏe.
- Mật ong chỉ nên dùng cho người lớn và trẻ em một tuổi trở lên. Không dùng cho trẻ sơ sinh dưới 1 tuổi vì có thể gây ra tình trạng ngộ độc nghiêm trọng ở trẻ sơ sinh do hệ thống miễn dịch của trẻ sơ sinh.
- Mật ong không nên dùng cho những người nhạy cảm hay dị ứng với các thành phần trong mật ong, đặc biệt là phấn ong. Bạn có thể sử dụng một lượng nhỏ để kiểm tra xem cơ thể có dị ứng với mật ong hay không.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú vẫn có thể sử dụng mật ong nguyên chất, tuy nhiên không nên sử dụng quá nhiều.
- Bệnh nhân tiểu đường cũng nên hạn chế sử dụng mật ong vì có thể làm tăng lượng đường trong máu, đặc biệt là bệnh nhân tiểu đường type 2.
Reviews
There are no reviews yet.